TINE BRUHN

Tine Bruhn – Hvem er jeg?

Jeg har været i fitness- og sundhedsbranchen siden 2017.

Jeg sætter virkelig en ære i at få lov til at arbejde med og hjælpe andre mennesker.

Jeg arbejder med en udviklende og nysgerrig tilgang til træning, kost og livsstil, hvor jeg tager udgangspunkt i det enkelte menneske – lige præcis der hvor du er i dit liv.

Det er vigtigt for mig at lære dig at kende hele vejen rundt og skabe varige ændringer, hvor helheden er i fokus.

Jeg tør være nysgerrig på din situation, dine mål, ønsker, behov og ressourcer. Sammen skal vi komme frem til nogle holdbare løsninger og værktøjer.

En vigtig opgave for mig er at give dig en forståelse for og viden om, hvordan din krop fungerer. Sammen finder vi de rigtige værktøjer til at få dig godt i mål.

Det helt centrale er dit mål, som vores samarbejde bygges op omkring.
Alt hvad vi laver sammen skal rykke dig tættere mod målet – både på kortere og længere sigt.

Jeg lægger stor vægt på at guide, rådgive og arbejde med dig igennem processen frem mod den hverdag, der giver mening og livskvalitet for dig. Et liv med energi, overskud, velvære, glæde og mening!

Uddannelse & kurser

  • Scientific Back Training v. CHEK Institute
  • Scientific Core Condition v. CHEK Institute
  • Program Design v. CHEK Institute
  • EREPS Certificeret Personlig træner v. TrænerAkademiet
  • Kost- & Livsstilscoach v. TrænerAkademiet

”Jeg mener, at vi mennesker er kommet til verden med hver vores rygsæk fyldt med gode potentialer, ressourcer og personlig kompetencer.
Alle fortjener at kunne leve deres liv fuldt ud fyldt med den største og bedste livskvalitet, hvor de er den bedste udgave af sig selv.”

%d bloggers like this: