| MANDAG | TIRSDAG | ONSDAG | TORSDAG |
| 17:00-18:00 WOD | 17:00-18:00 Endurance | 17:00-18:00 WOD | 16:45-17:45 Hyrox Træning |
| 17:00-18:00 Hyrox Træning | 17:00-18:00 Muay Thai Boxing | 17:00-18:00 Hyrox Træning | 16:45-17:45 Young Gunz |
| 18:15-19:30 Advanced | 18:15-18:55 Mobility | 18:15-19:15 Hyrox Træning | 18:05-19:05 WOD |
| 18:15-19:30 Hyrox Træning | 18:15-19:15 Styrke (ulige) Hyrox (lige) | 18:15-19:30 Advanced | 19:15-20:25 Styrke (lige) Vægtløft (ulige) |
| 19:45-20:45 WOD | 19:30-20:30 WOD | 19:45-20:45 WOD | |
| FREDAG | LØRDAG | SØNDAG | ALLE DAGE |
| 07:00-08:00 Morning WOD | 07:45-08:45 * Ekstra hold | 07:45-08:45 * Ekstra hold | 05:00-23:00 Open Gym |
| 15:30-16:30 WOD | 09:00-10:15 Members Choice | 09:00-10:00 Team WOD | |
| 16:00-17:00 Muay Thai Boxing | 10:30-11:30 * Ekstra hold | 10:15-11:15 * Ekstra hold | |
| * EKSTRA hold: (Se App samt FB) WOD, Hyrox, Styrke, Løb etc | * EKSTRA hold: (Se App samt FB) WOD, Hyrox, Styrke, Løb etc |
Mytos holdplan er gældende fra d. 1/9-2024
MYTOS forbeholder sig ret til ændring af hold, holdplaner, instruktør og udbud af hold.
Vi lytter til vores medlemmers ønsker og behov – derfor spørger vi også indtil, hvad medlemmer gerne vil have på holdplanen.
Vi overholder alle Myndighedernes retningslinjer og krav i forhold til COVID-19 – Læs vores retningslinjer
Open GYM
Open Gym – som fast månedsmedlem har du mulighed for at komme og selvtræne i tidsrummet kl. 05.00-23.00 alle ugens dage.
Det er dog en nødvendighed, at du har en nøglebrik til hoveddøren. Som fast månedsmedlem i MYTOS kan du tilkøbe en nøglebrik for kr. 149,- (engangsbeløb).
MYTOS 