Holdplan

Mandag:
Kl. 17.45 – 18.45: Basic CrossFitness
Kl. 19.15 – 20.30: Øvet/Advanced CrossFitness

Tirsdag
Kl. 15.45-16.45: Dagens WOD/Funktionel Træning
Kl. 17.00 – 18.00: Enduance
Kl. 18.15 – 18.55: Mobility

Onsdag:
Kl. 17.45 – 18.45: Intro hold
Kl. 17.45 – 18.45: Basic CrossFitness
Kl. 19.15 – 20:30: Øvet/Advanced CrossFitness

Torsdag:
Kl.18.00 – 19.00: Basic CrossFitness
Kl. 19.15 – 20.15: Dagens WOD/Funktionel Træning

Fredag:
Kl. 15.30 – 16.30: Dagens WOD/Funktionel Træning

Lørdag:
Kl. 8.30 – 9.45: Members Choice

Søndag:
Kl. 9.00 – 10.00: TeamWod

Vi overholder alle Myndighederne retningslinjer og krav i forhold til COVID-19 – Læs vores retningslinjer
Vi ønsker at lytte til vores medlemmer ønsker og behov, derfor spørg vi også indtil hvad medlemmer gerne vil have på holdplanen og tidpunkter.
MYTOS forbeholder sig ret til ændring i hold, holdplaner, instruktør og udbud af hold.

Open GYM

Open Gym har du mulighed for at komme og træne selv i tidsrummet kl. 05.00-23.00.
Det er dog en nødvendighed, at du har en nøglebrik til, som du som medlemmer i MYTOS kan få udleveret med et depositum på 50,-
I Open Gym er der krav om gyldig Coronapas. I forbindelse med de nye coronarestriktioner, er vi pr. 01. august gået over til at lave daglige stikprøvekontrol af coronapas.

%d bloggers like this: